冬至是不是数九的开始(每年都是冬至数九吗)

  导读:冬至是不是数九的开始?每年都是冬至数九吗?冬至总与数九联系在一起,那是因为冬至是数九的第一天,因此每年冬至到来,是我们更新数九时间表的时候,数九一般是八十一天,最冷的阶段是三九和四九期间,那么数九寒天要怎么保健呢?和趣讯吧小编一起去了解下吧。

冬至是不是数九的开始(每年都是冬至数九吗)(图1)

冬至

  冬至是不是数九的开始

  冬至是数九的开始。从冬至之日起,中国即进入了数九寒天。“数九”是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起,进入“数九”,俗称“交九”,以后每九天为一个单位,谓之“九”,过了九个“九”,刚好八十一天,即为“出九”,那时就春暖花开了。

  每年都是冬至数九吗

  每年都是冬至数九。数九一般都是从冬至日开始的,从这一天算起进入“数九”,俗称“交九”,之后每九天为一个单位,谓之“九”,等过完九个“九”,就出九,其中刚好是八十一天。九为极数,为“至阳”之数,又是至大之数,“至阳之数”的积累意味着阴气的日益消减,累至九次已到了头,意味着寒去暖来,“春已深矣”了。

  数九天气怎么样

  根据气象观测数据表明,我国大部分地区最冷的时期,都是在1月份。故民间有“不过冬至不冷”之说。我国江淮之间到大巴山以北的这一广大地区,日平均气温已降到0℃以下,进入一年中的最冷季节。常言说的“数九寒天”,也就是这个时期了。

冬至是不是数九的开始(每年都是冬至数九吗)(图2)

数九天气

  人们自冬至起“数九”,每九天为一个“九”。到“三九”前后,地面积蓄的热量最少,天气也最冷,所以说“冷在三九”。天文学上把冬至作为冬季的开始,这对于我国多数地区来说,显然偏迟。冬至期间,川西高原平均气温普遍在0℃以下,四川盆地也只有6℃至8℃左右。不过,川西南低海拔河谷地区,即使在当地最冷的1月上旬,平均气温仍然在10℃以上,真可谓秋去春平,全年无冬。

  冬至10天后,西北高原平均气温普遍在0℃以下,南方地区也只有6℃至8℃左右。另外,冬至开始“数九”,冬至日也就成了“数九”的第一天。关于“数九”,民间流传着的歌谣是这样说的,“一九、二九不出手,三九、四九冰上走,五九、六九沿河看柳,七九河开,八九燕来,九九加一九耕牛遍地走。”不过,西南低海拔河谷地区,即使在当地最冷的1月上旬,平均气温仍然在10℃以上,真可谓秋去春平,全年无冬。

  数九之后还会冷吗

  一般不会。

  数九可以计算寒冷天数以及春暖花开的日子,但一般只适用于我国冬至前后冷暖变化明显的地区,冷暖变化计算精确到天数,从冬至日数起,数至“九九八十一天”便是春深日暖。数九过完之后一般不会出现气温低的情况,但由于我国地广辽阔,部分地区并不适合用数九来计算,初九之后还可能会出现低温情况。

冬至是不是数九的开始(每年都是冬至数九吗)(图3)

数九天

  数九寒天要怎么保健

  1、“百病从寒生”,应注意保暖防寒,使人体感觉温暖舒适,血流顺畅,手脚温暖。迎风时,用围巾遮住,或戴上口罩,以防受寒后面瘫,老人一定要戴保暖帽。头部受凉后,血管受寒刺激后容易收缩、痉挛、变窄,阻塞头部供血,容易诱发中风。除了头部和颈部,还要注意脚部的保暖。

  2、冬季要多吃一些温补的食物,比如羊肉、火锅,还要注意“秋冬养阴”。炖羊肉或烫羊肉时,可适量加入马蹄、鸡血藤,不仅能去腥膻味,还可清虚热、滋阴。 吃火锅时,肉类过多,容易出现上火、痰多的症状,可以吃一份由冰糖、雪梨和陈皮制成的甜点,可以化痰顺气,润肺清燥。

  3、《黄帝内经》说:“冬三月,此为闭藏,早卧晚起,必待日光。”冬季主藏,人们可以适当多睡一会,适合早睡晚起。大人每晚要保证8小时的睡眠,孩子要适当更久一些。老人不能为了晨练起太早,建议在有太阳的八、九点以后开始比较好。

  结语:以上是趣讯吧小编整理的“冬至是不是数九的开始,每年都是冬至数九吗”内容,希望能够给大家带来帮助。

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